
04 Dez online
Rauhnächte
Yogapraxis und Meditation
Zwischen Sonnenkalender und Mondkalender gibt es am Ende des Jahres einen Zeitunterschied von 11 Tagen bzw. 12 Nächten. Im Zyklus des Lebens nutzen wir diesen Zeitraum, um das alte Jahr zu verabschieden und das neue Jahr zu begrüßen. In diesen Rauhnächten (24.12.- 6.1.) öffnet sich das Tor zur spirituellen Welt. In Überlieferungen beginnt diese Zeit bereits mit der Wintersonnenwende, der längsten Nacht des Jahres. Gerade in diesem Corona-Jahr ist es so wichtig, diese Zeit des Rückzugs bewusst für uns zu nutzen: in die Natur gehen, schreiben, räuchern und yogieren!!
Diesen transformativen Prozess können wir in den einzelnen Workshops erleben. Wir meditieren auf das LICHT, transformieren mit Hilfe von KALI, durchleben Abschied und Neubeginn und schauen mit viel GOLD und GLITZER ins neue Jahr.
Wenn ihr euch zu einem oder mehreren Events anmeldet, dann sende ich euch eine Liste mit Hinweisen zur Vorbereitung auf die Rauhnächte.
die Zeit zwischen den Jahren bewusst begehen und zelebrieren
Auch meine wöchentlichen online Stunden in dieser Zeit thematisieren NEKTARvolle Weihnachten und GOLD
im neuen Jahr. Sie runden so das Angebot ab!!
Wann? und Wieviel?
in vier Teilen
Teil 1: LICHT Wintersonnenwende-Meditation /Ritual
21.12.2021 19:30 – 20:30 Uhr 10 €
Teil 2: AUFLÖSUNG
Transformation mit Hilfe von Kali
kraftvolle Praxis
28.12.2021 18 – 19:30 Uhr 20 €
Teil 3: LEBENSZYKLUS
Abschied und Neubeginn
30.12.2021 18 – 19:30 Uhr 20 € oder
31.12.2021 10 – 11:30 Uhr 20 €
Teil 4: GOLD
mit YIN und Yoga NIDRA ein SANKALPA setzen
2.1.2021 17 – 18:30 Uhr 20 €
Wer?
Kursleiterin:
Nicole Dünnemeier
Wo?
online
gemütlich zu Hause
Anmeldung!
nicki@anahata-herz-yoga.de