Meine Kurse live und online

Ich freue mich, euch bei einem meiner Kurse zu treffen und gemeinsam auf spirituelle Reisen zu gehen.

Wöchentlich gibt es in den Yogakursen ein neues Thema oder eine Themenreihe, an der wir arbeiten. So fließen die spirituellen philosophischen Themen in die asana Stunden ein und verweben sich zu einem ganzem inclusive pranayama, mudras, Mantren etc.

 

Anmeldung und Beratung: nicki@anahata-herz-yoga.de 

Traumasensibles Yoga

Stabilität, Sicherheit und Erdung im Körper erfahren


Mit Nicole Dünnemeier
5-Wochen-Kurs ab dem 09.04.2026 In diesem Kurs steht nicht die Leistung im Vordergrund sondern die achtsame Verbindung von Körper, Atem und Geist....